【前編】和装肌着はどれを選べば良い？～タイプ別の特徴とメリット・デメリット、タイプ別おすすめ解説～

2026年3月20日

着付けを習い始めたとき、多くの方が戸惑うのが「和装肌着の種類の多さ」です。

肌襦袢、裾よけ、ワンピースタイプ、前開きタイプ、ブラ付きタイプなど、さまざまな形があり、
「結局どれを選べばいいの？」
「みんなはどんなものを使っているの？」
と迷われる方も少なくありません。

和装肌着は、外から見えない部分ではありますが、着心地や着姿の美しさを左右する大切なアイテムです。

自分に合ったタイプを選ぶことで、着付けがぐっと楽になり、長時間でも快適に過ごせるようになります。

そこで今回は、和装肌着をタイプ別に比較しながら、

・それぞれの特徴
・メリット、デメリット
・どんな人におすすめなのか

を、着付け教室での実際の声も踏まえてできるだけ分かりやすく解説します。

前編では、形の違いによる選び方として、

① 形で比較：上下別タイプ VS 一体型タイプ

② 着用方法で比較：ワンピースタイプ VS 前開きタイプ

③ ブラの有無で比較：ブラ付きタイプ VS 肌着のみタイプ

についてご紹介します。

「自分にはどのタイプが合っているのか」を知ることで、和装肌着選びがぐっと分かりやすくなります。これから購入を考えている方も、買い替えを検討している方も、ぜひ参考にしてみてください。

① 形で比較
【上下別タイプ VS 一体型タイプ】

上下別タイプの特徴

肌襦袢と裾よけを別々に着用する、従来からよく使われてきた和装肌着の形です。親から譲り受けた着付け小物を教室にお持ちになる場合、上下別タイプの肌襦袢と裾よけをお持ちの方が多く見られます。

メリット
・サイズ(身巾、着丈)調整がしやすい

デメリット
・着用の手順が増え手間に感じる
・紐で結ぶため肌に負荷がかかり、結び目のゴロつきや、トイレでの緩み解けへの心配
・衿ぐりが浅い仕様で、衣紋から見えてしまう

どんな人におすすめ？
・譲り受けたもののサイズがちょうどよく手間が気にならない方
・下半身に汗をかきやすく別々にお手入れをしたい方

箪笥の中に眠っているのは高確率でこのタイプ

「自宅にあるものを持ってきてください」と言われ、初回の教室でほとんどの受講生がお持ちになるのはこのタイプ。仕様や規格が古いものもあるため、着やすいタイプに買い替えを検討される方も少なくありません。

一体型タイプの特徴

上半身と下半身がつながった、ワンピースのような形の肌着です。1枚で着用できるため、準備が簡単なのが特徴です。

メリット
・着替えが簡単で時短になる
・初心者でも扱いやすい
・トイレでの着脱がしやすく安心

デメリット
・体型によってはフィットしにくい
・細かな調整がしにくい

どんな人におすすめ？
・着付けにまだ慣れていない方
・手軽さを重視したい方
・お稽古用として気軽に使いたい方

初心者におすすめ！人気のタイプ

準備やお手入れが手軽であることから、これから着付けを始める方には特におすすめです。日本和装オリジナル和装スリップは、日本和装のベテラン講師が企画したベストセラー商品です。

▶日本和装オリジナル和装スリップ

商品特徴：
・1枚で着用できる上下一体型
・オールシーズン対応でき,上下異なる素材で快適な着心地
・衣紋をしっかり抜いても見えない設計

② 着用方法で比較
【ワンピースタイプ VS 前開きタイプ】

ワンピースタイプの特徴

かぶって着るタイプの肌着で、すっきりとした着心地が特徴です。ここ近年、人気が高く新商品が多く登場しているのはこのタイプです。

メリット
・着用後のシルエットがきれい
・紐がなくごわつきが少ない
・着付け中にズレにくい

デメリット
・着脱の際に髪型やメイクに注意が必要
・汗をかいたときに脱ぎにくい
・体型によっては着丈が短くなる

どんな人におすすめ？
・着姿のすっきり感を重視したい方
・着付けに慣れている方
・紐結びが苦手で、とにかく楽さを重視したい方

教室で選ばれているポイント

動いてもズレにくいため、長時間着る日やお出かけ用に最適。着付けに慣れてくると、ワンピースタイプが一番楽に感じるという方も多いです。

近年はこのタイプの普及率が高く、若年層が着慣れた形状であることから、今後さらに広がっていく可能性があります。

▶ワンピース型和装スリップ

商品特徴：
・伸縮性のある素材
・体にフィットする設計
・衿元が安定しやすい

前開きタイプの特徴

前で開閉できるタイプの肌着で、洋服のように着られるのが特徴です。長い紐を身体に一周させ結ぶことで、緩みないシルエットに。

メリット
・様々な体型の方が着やすい仕様
・髪型やメイクを崩さない
・汗をかいても着替えやすい

デメリット
・前部分に多少の重なりが出る
・商品によっては厚みを感じる場合もある

どんな人におすすめ？
・着付け初心者の方
・着替えのしやすさを重視したい方
・体を大きく動かしにくい方

教室でも支持されているタイプ

「着るのが楽」「幅広いサイズに対応可」という理由で、これから着物に慣れていきたい方が最初に選ぶことが多い肌着です。

③ ブラの有無で比較
【ブラ付きタイプ VS 肌着のみ】

ブラ付きタイプの特徴

和装用ブラの機能が一体になった肌着です。胸元のボリュームを抑え、なだらかなシルエットを作ります。

メリット
・別に和装ブラを用意する必要がない
・着用枚数が減り、すっきりする
・胸元の補整がしやすい

デメリット
・サイズ選びが重要
・バストにボリュームがある方には補整が不十分になる

どんな人におすすめ？
・着付けを簡単にしたい方
・胸元のシルエットを整えたい方
・荷物を減らしたい方

教室で選ばれている理由

準備がシンプルになるため、日常的に着物を楽しむ方や、お稽古用として選ばれることが増えています。

▶和＋ぶらすりっぷ

商品特徴：
・やさしいホールド感
・通気性のよい素材
・締め付けすぎない設計

肌着のみタイプの特徴

肌着と和装ブラを別々に着用する、調整しやすいスタイルです。

メリット
・体型に合わせて細かく調整できる
・補整との組み合わせがしやすい
・フィット感を自分好みにできる

デメリット
・着用枚数が増える
・準備やお手入れの手間が増える

どんな人におすすめ？
・着姿をよりきれいに整えたい方
・体型に合わせた補整をしたい方
・フォーマルシーンで着用する方

教室でも安定した人気のスタイル

着姿の完成度を重視する方や、より美しいシルエットを目指したい方に選ばれています。

まとめ

ここまで、和装肌着をタイプ別にご紹介してきましたが、
「結局、どれを選べばよいの？」と迷われる方も多いかもしれません。

和装肌着選びで大切なのは、正解を探すことよりも、ご自身にとって負担の少ないものを選ぶことです。

例えば、

・着る手間を減らして楽に着たい方で、胸元の補整がそれほど必要でない方は
「一体型」×「ワンピース」×「ブラ付き」

・体型に合わせて補整をしっかり行い、よりきれいな着姿を目指したい方は
「一体型」×「前開き」×「ブラなし」

など、着やすさ・続けやすさを軸に、ご自身の優先事項を整理して選ぶのがおすすめです。

着付けを始めたばかりの時期は、準備の負担を少なくすることで、着物を楽しむ余裕が生まれることもあります。
教室では、まずはどのような体型の方でもオールシーズン着用でき、扱いやすいタイプをおすすめしています。
そして、着付けに慣れて着用回数が増えてきたタイミングで追加購入する際に、ご自身に合うものへと見直していく方が多いのが実情です。